Deportes

Serán seis fechas bimestrales. Se espera la presencia de importantes autos y motos. La fecha llevará el nombre de “Nahuel Gea”. El próximo sábado, desde las 16 hs, se disputará la fecha inicial del campeonato de picadas 2020 en el...

La pre temporada del Hóckey de Club San Martín inició el trabajo en dos líneas, trabajo en ejercicios y la competencia con una intensa actividad, tal como la que asistió el pasado fin de semana en el Club Huracán...

Esta semana comenzó la inscripción para la tercer edición de los 21k y 7k de la Ciudad de Nueve de Julio, a disputarse el día 26 de abril a las 9 de la mañana frente al Palacio Municipal. Cómo años...

(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri) Existen diversos métodos, sistemas, formas, variables de entrenamiento, los muy conocidos y tradicionales, algunos modernos, otros novedosos que aparecen en redes sociales con muy poca sustentabilidad científica y de estudio. Los más conocidos, simples, con bases...

La penúltima fecha del Supercross Internacional en La Plata, organizado por CONAM, tendrá lugar el próximo viernes 31 de enero. El regreso de la actividad en la Argentina ha resultado muy auspicioso y en las dos primeras jornadas el...

(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri) Criterios para comenzar a realizar actividad física. Lo que más cuesta al comenzar a entrenar es EMPEZAR, decidirse, una vez que lo hagas, ya has superado la fase más dura. Aunque de nada tendrá sentido si...

(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri) El cuerpo humano, como el de cualquier otra criatura viva, tiene una función biológica fundamental: reproducirse y asegurar la supervivencia de su descendencia. Eso, sin embargo, solo es posible cuando todos los sistemas del cuerpo...

En la tarde noche de este martes 7, habrá de disputarse las finales de las cuatro categorías que integraron la nueva edición del Baby Futbol Club San Martín, cuyos partidos se han desarrollado en el Estadio “Santiago Noe Baztarrica”,...

(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri) Si entrenás fuerte haz de los MASAJES una rutina semanal o mensual, resultan imprescindibles para la recuperación física, evitar contracturas, calambres, dolores… No pienses que solo hay que correr para estar en forma, es necesario hacer...

(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri) Un nuevo año llega a su fin y nuestro cuerpo, nuestra mente, está en alerta. La evaluación de todo un proceso, expectativas, proyectos, el trabajo, la familia, la incertidumbre del día a día. Las cenas, fiestas,...