Deportes

(Por Fernando “Cocó” Maineri ) Al iniciar una actividad física, debés realizar un control, diagnóstico, o visita al profesional médico. ¿Correr por asfalto lesiona? Es verdad. Eso sí, solo si corres mucho tiempo y muchos días. No es una cosa instantánea. Pero...

El nuevejuliense Andrés Bazzetta se prepara para dar comienzo a un nuevo año deportivo con un proyecto netamente local dentro de la Formula 4 Nueva Generación. Al mando de un monoplaza con el N° 58 en los laterales, el piloto...

  Este sábado 16 se juega un Torneo Medal Play y el domingo 24 el Torneo Apertura del Club Atlético  9 de Julio.   El pasado jueves 7 en el Chacabuco Golf Club,  la Federación Regional de Golf del Noroeste Bonaerense desarrolló...

Los efectos beneficiosos que el deporte tiene en nuestra salud son numerosos y constatados. Realizar una actividad física de forma rutinaria puede reducir el riesgo a padecer diversas enfermedades, sin embargo, hay una actividad ideal según tu edad, y...

(Por Fernando “Cocó” Maineri ) Las mancuernas, después del propio peso corporal, es uno de los elementos libres másefectivos utilizados para un programa de acondicionamiento y tonificación muscular. Además de ser un medio polivalente y que puedes realizarlo en tu casa,...

(Por Fernando “Cocó” Maineri Hacer abdominales es algo muy sano, bueno, aconsejable…hasta que deja de serlo. Si no prestamos atención a una correcta ejecución podemos terminar lesionándonos con el mismo ejercicio con el que pretendemos proteger nuestra columna. Normalmente los conocemos...

(Por Fernando “Cocó” Maineri)  Correr: 1-Perder peso: es una de las actividades deportivas más efectivas y sanas para conseguir ganar la batalla a la balanza. Como entrenar: para quemar al máximo, lo que debes hacer es que tu cuerpo no...

Se disputó en la ciudad de Pellegrini la tercera fecha del Torneo zonal de natación, con la presencia de las delegaciones de Salliqueló, Tres Lomas, Club San Martín de Carhué, Libertad y Atlético, de 9 de Julio. En cuanto a...

Como todos los veranos, el domingo retorna el tradicional certamen de Beach Vóley a 9 de Julio, que organiza la sub comisión de Voley del Club Atlético, en la cancha instalada en el Estadio, en la esquina de Av....

Se disputó el viernes pasado en el Estadio del Club Atlético la 2ª fecha del Torneo Zonal de Natación, que se desarrolla todos los años entre Clubes y entidades de la zona, cada vez con mejor organización y cantidad...