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Importante Torneo Internacional de Judo en Boca
Un importante certamen de Judo de carácter Internacional tuvo lugar en el Estadio de Boca, en el polideportivo “Quinquela Martín”, contando con la participación de una delegación del Club Atlético 9 de Julio, junto a la de otras entidades...
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¿Hay ejercicios mágicos?
Se viene el verano, temporada de piletas, playas, aire libre, poca ropa, y la pregunta aparece… ¿Cómo pueden tener un mejor busto las mujeres?
No existe ningún entrenamiento mágico que sustituya al cuerpo humano, la genética, el cuidado, la alimentación,...
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Playoffs de Hockey
Gran actuación de los equipos del Club Atlético.
Después de haber competido durante todo el año, ayer se disputaron en Junín los playoffs de hockey, de la Asociación del Centro, para clasificar a los equipos categorías Sub 14 y Sub...
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Mr. Pilates
Desmistificando una disciplina seguida por muchos, el instructor Diego Van Bergen explica que es Pilates y cuáles son sus beneficios.
Por Juan Manuel Jara
Alto, muy alto, flaco espigado, con los pelos en punta, y siempre, invierno inclusive, vestido con...
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Voluntad -Entrenamiento – Trabajo – Salud
Cuantos ítems más de la vida cotidiana. Hoy no es específicamente información de entrenamiento. Una charla, en un negocio, me dicen…che vos sos…porque me interesaría hacer actividad física, pero…no me gusta, me cuesta, no tengo VOLUNTAD.
Y desde ese punto...
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El Club Atlético en el Torneo Provincial de Hockey
Finalizó el certamen Provincial de Hockey de clubes, para la categoría Sub 16, en el que ha tenido una destacada actuación el equipo del Club Atlético 9 de Julio, que en realidad perdió un solo partido, pero demostrando que...
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Se suspendió la primera final entre River y Boca
La primera final de la Copa Libertadores entre Boca y River, que se iba a jugar esta tarde, quedó oficialmente suspendida hasta mañana a las 16, debido a la intensa lluvia que cayó desde esta mañana y anegó el...
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El Club Atlético en el Torneo Provincial de Hockey Sub 16
Se está disputando desde ayer el Torneo Provincial de Hockey de clubes, para la categoría Sub 16, que se lleva a cabo en la ciudad de Bahía Blanca con la participación de los 16 equipos clasificados, agrupados en cuatro...
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Entrenamiento en casa
(por Fernando "coco" Maineri)
Plan de ejercicios
Ejercicios de simple ejecución realizados con el propio cuerpo. Muy útiles y efectivos.
Involucramos la musculatura de apoyo, sostén, estabilidad, ejercicios posturales, cadenas musculares anterior, posterior, alta, media y baja. Diferentes planos de movimiento.
El musculo...
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Actividades del Hockey San Martín
Este sábado 10 el club San Martín vivirá una gran fiesta del Mini Hockey y la 7ma. Categoría se prepara para el Torneo Provincial en Mar del Plata.
El Hockey de Club San Martín cierra un año más que positivo en lo deportivo, ya...
últimas noticias
Llegaron los primeros productos importados a los supermercados
Tras el anuncio del gobierno, esta semana los supermercados comenzaron a ingresar productos y planean la entrada de más....