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Se realizó un torneo de tiro al disco
El pasado fin de semana, con la organización del Club de Tiro al Vuelo de 9 de Julio, se desarrolló en las instalaciones que la entidad posee en el Aero Club, una doble jornada de Tiro al Disco, competencia...
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Buena labor del piloto local Santiago Baztarrica
La fecha de verano de Rotax RMC Buenos Aires tuvo lugar el pasado sábado en el Kartódromo Internacional de Zarate. Allí el representante de 9 de Julio, Santiago Baztarrica, tuvo una destacada actuación y peleo hasta el final por un lugar en el...
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Plan-Entrenamiento para perder y mantener tu peso
(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri)
Si estás por encima del peso que se considera normal para tu edad y estatura no es el fin del mundo, todo se puede mejorar, cambiar, si estás dispuesto a hacerlo. La voluntad lo es...
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Resumen semanal del rugby de 9 de Julio, nacional e internacional
Arrancó la pretemporada en el club Atlético 9 de Julio. El plantel superior entrena lun, mar y jue desde las 21 horas. El plantel femenino y los juveniles desde los 13 a los 18 años, lo hacen martes y...
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Comienza el campeonato 2020 de picadas en el autódromo
Serán seis fechas bimestrales. Se espera la presencia de importantes autos y motos. La fecha llevará el nombre de “Nahuel Gea”.
El próximo sábado, desde las 16 hs, se disputará la fecha inicial del campeonato de picadas 2020 en el...
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Doble jornada para el Hockey de San Martín este fin de semana
La pre temporada del Hóckey de Club San Martín inició el trabajo en dos líneas, trabajo en ejercicios y la competencia con una intensa actividad, tal como la que asistió el pasado fin de semana en el Club Huracán...
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21K de 9 de Julio: Continúa la inscripción
Esta semana comenzó la inscripción para la tercer edición de los 21k y 7k de la Ciudad de Nueve de Julio, a disputarse el día 26 de abril a las 9 de la mañana frente al Palacio Municipal.
Cómo años...
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Métodos de Entrenamiento
(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri)
Existen diversos métodos, sistemas, formas, variables de entrenamiento, los muy conocidos y tradicionales, algunos modernos, otros novedosos que aparecen en redes sociales con muy poca sustentabilidad científica y de estudio.
Los más conocidos, simples, con bases...
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El Supercross se prepara para vivir sus fechas finales
La penúltima fecha del Supercross Internacional en La Plata, organizado por CONAM, tendrá lugar el próximo viernes 31 de enero. El regreso de la actividad en la Argentina ha resultado muy auspicioso y en las dos primeras jornadas el...
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Cambiando hábitos
(por Prof. Fernando “Cocó” Maineri)
Criterios para comenzar a realizar actividad física.
Lo que más cuesta al comenzar a entrenar es EMPEZAR, decidirse, una vez que lo hagas, ya has superado la fase más dura. Aunque de nada tendrá sentido si...
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Entran en vigencia las nuevas tarifas en los peajes de los accesos norte y oeste a la ciudad de Buenos Aires
Vialidad Nacional aprobó el proyecto de adecuación de las tarifas de peajes en los accesos Norte y Oeste a...