Deportes

Hacer actividad física no siempre puede resultar divertido. Pero sí puede serlo haciéndolo en pareja. La presencia de otra persona es beneficiosa para hacer ejercicios que solo no se pueden realizar Además, uno se ahorra material. Una rutina básica,...

Este fin de semana los motores volverán a rugir en el autódromo “Ciudad de 9 de Julio – Guillermo 'Yoyo' Maldonado”, con la presencia de pilotos locales que se desempeñan en categorías zonales y nacionales. Entre los pilotos que ya...

La Dirección de Deportes de la Municipalidad de Nueve de Julio acaba de lanzar una interesante propuesta como es la “Carrera de regularidad”, para que tus días de entrenamiento los utilices también para competir y divertirte. La misma tiene por...

Luego de varios torneos donde obtuvo dos subcampeonato, finalmente Santiago Baztarrica se quedó con su primer título virtual en la Formula Renault 1.6. Con una nueva y aplastante actuación, el piloto de nueve de Julio, Santi Baztarrica consiguió de manera formidable el título de Campeón con una...

Los defensores de esta práctica indican que luego de entrenar sin haber desayunado, los depósitos de glucógeno estarán casi agotados, por lo que para obtener energía, el cuerpo "tirará" de la grasa como sustrato energético. Qué dicen los estudios...

Existen muchos mensajes positivos sobre la realización de deporte, sobre todo, enfocados en las bondades que posee en el físico: aumento de fuerza, resistencia y prevención de enfermedades. Pero también ayuda a tener una mente más saludable, debido a...

Por primera vez se disputará un Mundial en nuestro verano, y a 2 años y medio de la próxima cita mundialista, desde la organización se dio a conocer el calendario para los partidos. ¿Cuál es la diferencia horaria?   La FIFA anunció los...

Los aductores, los músculos que se encuentran en la parte interna de los muslos, son difíciles de tonificar, pero no por eso imposible. Con estos ejercicios será fácil y hasta divertido. Mirá los videos que los explican paso a...

Este domingo 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga establecido por la Resolución 69/131 de la ONU para promover "estilos de vida individuales que no incluyan excesos de ningún tipo". Este domingo 21 de junio se celebra...

Tras comunicarse desde el Estado Municipal a través del Intendente Mariano Barroso que el distrito de  9 de Julio ingresa a fase 5, y con ello la habilitación para algunos deportes individuales, el Club San Martín informa que desde...